CrossFit Games – Itt vannak a szombati eventek

Lezajlott a nyitóünnepség, ahol Laura egyedül képviselte hazánkat. A nyitóünnepség folyamán Dave Castro újabb WODokat ismertetett. Ezek a WODok a szombati napon lesznek végrehajtva, amiből egyedül a Chaos elnevezésűt nem tudjuk még, hogy micsoda.

Madison Triplus

Swim 500 m
Paddle 1,000 m
Run 2,000 m

Chaos

Egyenlőre ezt a WODot még nem hozták nyilvánosságra.

Bicouplet 1

21-15-9
Snatches
Chest-to-bar pull-ups

M 85 lb.   F 55 lb. (Férfiak: 38,5 kg, Nők: 25 kg)

Bicouplet 2

12-9-6
Snatches
Bar muscle-ups

M 125 lb.   F 85 lb. (Férfiak: 56.6 kg, Nők: 38.5 kg)

A bicouplet 1-re 6 perce áll rendelkezésükre az atlétáknak, hogy teljesítsék, majd 1 percet kapnak, hogy pihenjenek és elkezdjék a bicouplet 2-t. A két WOD külön lesz pontozva.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s