18.1 élő bejelentés – Bemutatkozik Kristin Holte

Az első Open WOD bejelentéskor, élőben fogja tudását összemérni Sam Briggs és Kristin Holte. Itthoni idő szerint pénteken hajnal 2-kor.

A Norvég Kristin Holte, 1986-ban született. Osloban él és 2012-ben kezdett CrossFittezni a CrossFit Osloban.  2014-ben tünt fel először a Games-en és azóta jelen volt miden Regionals-en és minden Games-en. Két helyen edz, az egyik CrossFit Oslo, Norvégia a másik hely pedig a CrossFit Invictus San Diego, USA. Itt tart edzéseket az ő edzője is, CJ Martin, de rajta kívül dolgozik még egy mental coach-al is, Christian Ytterböllel, aki segít növelni a mentális erejét és tökéletesíteni a gondolkodásmódját az edzésekhez és a versenyekhez.

Néhány adat:

  • Fran: 2:24
  • Grace: 1:55
  • Deadlift: 143 kg
  • Guggolás: 132 kg
  • 5000 m futás: 19:30
  • Max Pull-Up: 42

A következő videóban Holte csinálja a 16.2 Open WODot.

Itt pedig a 14.1 közben láthatjátok:

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s