Hotel Workout – by Josh Bridges

Üzleti út vagy nyaralás és nincs közelben egy box sem. Ugorj le a hotel konditermébe és nyomj egy hotel WOD-ot, ahogy Josh Bridges is tette.

5 kör időre (RFT):

  • 10 squat clean thruster (dumbell, 25 kg)
  • 10 strict towel pull up (erőből húzódzkodás törölközővel)

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s